絕對不行跟憂鬱症患者說：「妳不要想太多」。 這句話完全沒有幫助，而且會讓患者本身感到沒有同理心，請您換種態度去對面憂鬱症的人，您可以說：「沒關係，有我在，我也會一直陪著妳」。或者「有任何時候，需要我的話

國小的我常這麼做，把臉埋進水裡想嘗試死的感覺是什麼，甚至會跟鬼祈求帶我走，認為，人生就是一場該死的遊戲，不管做什麼都沒有重心。 但現在我了解，一直陪伴我的是音樂，我可以透過音樂擠壓出我的嘲諷、偽裝、真心

結婚生子是人的必經過程嗎？ 我常常在想這件事 人的一生無非生 老 病 死 而結婚生子只是讓你的人生更加圓滿，但並不是必須的 有的人追求一個完美的人生，什麼事都要做到最好，還想把這個道理強加在別人身上，

我是一個樂觀的鄉下俗，書也讀的少 在遇到我老婆前，我根本不曾關心過什麼是憂鬱症，聽過卻不願意去理解它，或許大多數人都是如此吧⋯⋯直到接觸了，陪伴了才知道其中的心酸心疼，當大多數人不願意理解這少數人時，我

身邊不少有憂鬱症的朋友 某位朋友讓我印象很深刻 她在團體裡，非常的活潑 而且常常發動很多活動 給人感覺個性開朗健談 直到某天 發現他許久沒有出現了 一問之下才知道 他在他家的頂樓，跳樓自殺了。 說真的，

其實我還在高中以前都還不知道 什麼是 憂鬱 是慢慢的在高中以後 開始有了輕度 憂鬱的現象 且慢慢的在大學 爆開來 因為家庭關係和外在的一些壓力 才慢慢地從原本小小的憂鬱變成重度憂鬱 我想說變成憂

憂鬱症不是「不知足」！ 我從小就很沒有自信，因為牙齒不整 齊，所以很討厭笑，加上對自己要求高， 什麼事都想做到最好，但什麼事都做不好 ，所以我開始會討厭、懷疑自己。 我會

我身邊其實就有一個朋友，如果不說我也看不太出來，這點每個有憂鬱症的人都一樣。並不是一定要每天想著自殺、情緒崩潰、低落才是憂鬱症患者。 他們，有權利笑、有權利心情變好、心情穩定，不需要刻意把他們當作病人

我人生中第一次接觸憂鬱症是高中，我與她有 一陣子關係很好，我不知道她有憂鬱症，因為我們常一起踩線進校門，所以常一起偷偷躲教官，她長的比我好看，不化妝就很好看，高中的告白版上，常看到她又被人求認識⋯⋯，這

家姐罹患重度憂鬱症多年， 幸好在憂鬱症初期的時候就發現了， 能及早發現是因為我在跟她講正面的事情時， 她總是拼命的負面思考， 最後我非常平靜且誠心的對她說 「妳老是如此負面，要不要去看一下醫生？」 她聽

提供陪伴指引及工具 心理學研究指出『持續與人連結』對正在經歷情緒低潮或憂鬱階段皆有助於當前情緒穩定 光是有人在的這件事就可以不讓狀態繼續往下墜落 請陪伴者先注意自己身心狀態的穩定 照顧好自己也是在幫助

我現在是高一生 去年要升高一的暑假 要到學校參加新生訓練 我到了我的班級 全部都沒有我認識的人 到了集合時間 我到了走廊排隊 但是要按照號碼排隊 不知道大家是幾號的我們 開始詢問大家是幾號 我第一個認識

上網查過了 基本上ios12（含）之後的版本都沒有辦法透過取用限制來關閉限制廣告追蹤 我的1400多點在差一次的任務就可以買貼圖了 好可惜... 有人也有這種困擾嗎 小豬很好用欸 怎麼辦

我從小到現在 都常常被歧視 原因是因為我的身材和運動習慣 他們常常說我是死肥豬 常常拿棒子在打我 甚至我在操場暈倒也沒人想幫忙 我真的很苦 不知道多久沒流過眼淚了（真正想流眼淚的那種 不是沒來由的哭）

男朋友生日快到了 可以推薦送什麼嗎～ 成熟風的 能手作的都做完了.... 卡片啊圍巾類就先排除了 謝謝大家🙏

因為家裡買MOD，店員推薦買電視綁約， 推薦以下8台 1.Chimei 2.Heran 3.infocus 4.panasonic 5.sampo 6.samsung 7.sharp 8.tatung

已經失眠好一陣子⋯⋯⋯😭 重點是就算這樣也不累 頂多覺得不舒服 然後到了隔天該睡覺的時間一樣睡不著 一直在想要不要直接去看醫生

前幾天我賣出了一個從香港迪士尼樂園購入的手機殼， 產品包裝完好， 我也完全沒有拆開過， 結果客人在收到貨後的「第八天」， 也就是今天， 突然跟我說她今天打開時發現手機殼的本體脫膠且耳朵有裂痕， 這

手機支援NFC但是使用一般sim卡也可以用NFC功能嗎？ 不確定自己sim卡是不是支援NFC... 對了順便問一下 用手機NFC悠遊卡功能的話 原本那張實體悠遊卡還能繼續使用嗎？

異性戀女生愛一個女生時 會說只是剛好愛上同性別 剛好都是女生而已 並非真正愛女生 就單純只是喜歡一個人 所以分手了還能再回去愛男生或女生 但是同性戀好像被貼標籤了 好像不能喜歡男或女 男同志就要繼續愛

每次一設主題整個版面都是一樣的文章 超煩的 內容也都大同小異畢竟一樣的主題 我都會略過那些hash tag的 看其他的文章

我曾經愛上一個人 曾經為了他付出我的一切 認為他就是我的生存意義 後來被他拋棄了⋯⋯ 現在的我只想要陪伴而已⋯⋯ 可是似乎也只是個奢望... 我只是想要能夠安心，能夠一起穩定生活的對象而已啊⋯⋯ 我不

跟男朋友之間 找不到在一起的感覺，對方不會分享生活中所遇到的事，一開始我會 ，但現在的我漸漸的不會與他分享，找不到繼續往下走的理由。請問該如何開口分手

一個電流接三個單切開關，一個單切有兩個燈（三個單切總共有六個燈請問怎麼接 題目這樣 為什麼這樣會燒掉

女孩要的是梅長蘇還是林疏? 女孩要的是至尊寶還是孫悟空? 女孩要的是李大仁還是渣人? 女孩要的是修杰楷還是單身獨自一個人感慨? 女孩要的到底是什麼？ 女人又到底要什麼？ 女孩和女人又有很大的差別!!!

從小父母離異後我常常會突然有很強烈的失落感..那種感覺就像是跟爸媽去外婆家玩睡一覺起來發現爸媽都回去了被拋在外婆家想爸媽的感覺也像是跟媽媽逛市場媽媽突然不見了找不到媽媽的感覺..就像心裡瞬間被抽光了所有

我之前有發過一篇被當內衣褲小偷的那一位，文章已經刪掉了所以我就長話短說一下之前親戚的惡行。 我line有個親戚群組，裡面的成員不外乎是一些不是很熟的親戚，大概就過年過節可能才會碰面的那群。約莫兩個月前，

明明在幾個月就能結束遠距離 明明一起經歷了這麼多不管開心或者難過 打開房間都是你的痕跡🤦‍♂️生活已經習慣了你的存在.為什麼我始終還是無法相信你已經離開我了，昨天還好好的，我好難以接受我已經失去你了，我

關於愛 人是越愛越深刻還是越愛越淺薄 我是越愛越深刻總覺得有無盡的熱烈 但也會拿捏愛不窒息愛 愛是真心卻無礙 彼此是那麼獨特的個體 卻談得來彼此脾性又相融 我覺得這樣才是真正的幸福 有愛的麵包共同打拼才

越想越覺得生氣，平時都是好鄰居，我們家人生病的時候也受到他們很多幫助，也很感謝尊敬他們 昨天晚上倒垃圾，有提醒自己出門要戴口罩，但一閃神就忘記了，等垃圾車的時候，鄰居他們出來，然後跑來跟我講了幾句話，